久しぶりのフットサル

右足首を怪我したのが、５月でした。

それから治療していましたが休みも土日休みから木金に変わり、チームのスケジュールと合わずフットサルに行けませんでした。

来月から土日休みに戻りますので子供達とも一緒ですのでぼちぼち復活しそうです。

長かったです！3ヶ月

来月健康診断が有りますのでなるべく体動かして体重を、落としたいですね。
あと３?落とし64?目標です！

今日これから久しぶりに市原市中央武道館にトレーニングに行ってきます。