今日は市民の日で無料！

今日は朝9時から2時間、姉ヶ崎のフットパークで、フットサル行って来ました。
3チームに分かれて８分を二本ずつのローテーションで体動かして来ました。

それから市原市中央武道館にトレーニングに向かいましたが、いつもは２時間で240円ですが、今日は市民の日で無料とのこと！

1時間半くらいこなして自宅に向かいました。

四連休にフットサル二回、トレーニング二回、とりあえず予定したノルマをクリアしました。今月、会社の健康診断があり、それまでに体を絞ります。